Prestations
Des accompagnements sur mesure pour avancer à votre rythme
Découvrez les prestations proposées par Hélène Éveil de Soi pour vous accompagner pas à pas dans votre transformation. Que vous souhaitiez avancer ponctuellement avec une séance à l’unité, prendre soin de vous, libérer une émotion ou renforcer votre confiance et estime de soi, chaque accompagnement est pensé pour répondre à vos besoins et s’adapter à votre rythme. Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Fribourg ou à distance en visio, avec la même qualité d’accompagnement.
Séances à l’unité
Parfois, une seule séance suffit pour avancer ou lever un blocage. La séance à l’unité vous permet d’explorer vos besoins sans engagement, à votre rythme. Avant de commencer, je vous propose un court échange téléphonique de 15 minutes pour définir ensemble ce qui sera le plus utile pour vous.
Tarifs : 120CHF en présentiel OU 100CHF en visio-consultation.
Pause hors du temps
Prendre soin de soi en explorant la pleine conscience et soin Reiki. 140CHF/ présentiel (Seulement le samedi)
Éliminer une image traumatisante
Switch : Dissoudre le choc en réintégrant de la douceur.
120CHF en présentiel / 100 CHF en visio-consultation.
Séances en pack
Pour un accompagnement plus complet et durable, les séances en pack permettent de travailler en profondeur sur vos objectifs. Chaque pack combine plusieurs séances ciblées pour renforcer votre transformation, intégrer les outils et avancer pas à pas vers le changement que vous souhaitez.
Confiance et estime de soi : 4 séances
- Comment aimerais-tu te sentir ?
- Faire tomber les barrières.
- Éliminer les fausses croyances.
- Travailler la posture intérieure.
400CHF en présentiel / 320CHF en visio-consultation
Emotions et apaisement : 4 séances
- Techniques de régulation des émotions.
- Comment aimerais-tu te sentir ?
- Transformer la relation à l’émotion.
- Apprentissage des outils pour une pratique autonome.
400CHF en présentiel / 320CHF en visio-consultation
Se réconcilier avec son corps : 4 séances
-
- Créer une alliance durable avec son corps.
- Écouter les messages du corps.
- Retrouver sa puissance féminine.
- Activer la minceur (si c’est votre choix)
400CHF en présentiel / 320CHF en visio-consultation
Revenir à la vie : 4 séances
Après un deuil, une séparation, un changement de vie…
- Comment aimerais-tu te sentir ?
- Quel est ton objectif ?
- Travailler la posture intérieure.
- Techniques de régulation des émotions.
400CHF en présentiel / 320CHF en visio-consultation
HÉLÈNE ÉVEIL DE SOI - PRESTATIONS, EN RÉSUMÉ
Hélène Éveil de Soi propose des prestations individuelles en présentiel à Fribourg ou à distance en visio. Les séances peuvent être à l’unité, pour avancer pas à pas sans engagement, ou en pack thématique, pour un accompagnement plus complet et durable sur la confiance et l’estime de soi, la gestion des émotions, la réconciliation avec le corps, ou le retour à la vie après un deuil ou un changement important. Chaque séance combine des techniques adaptées (pleine conscience, Reiki, Switch, régulation émotionnelle) pour transformer vos schémas, intégrer les outils et créer des changements profonds. Les tarifs varient selon le format et le type de prestation.